2008年01月13日

カロリー…なんじゃそれ。

ダイエットするにはカロリー制限…

その言葉は知ってたのですがカロリーが何者なのか

何にどれくらいカロリーというものがあるのか全然わかりませんでした。

ネットで調べればいいじゃん!

って思う人もいるかもしれませんが、今も昔も私の実家ではネットが使えないんです。

山奥だから仕方ないですよねあせあせ(飛び散る汗)

なのでカロリー計算などしないで単なる食事制限を始めることにしました。
posted by おじぞう at 00:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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